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        苦丁茶的功效與作用 苦丁茶有什么養生保健作用

        2019-10-31  來源:小月嬋啊  【字體:  

          苦丁茶雖有一定的藥性,但它是可以用于日常飲用的,養生保健效果極佳。那么你知道苦丁茶的功效與作用都有哪些嗎?下面帶你詳細了解一下。

        苦丁茶的功效與作用 苦丁茶有什么養生保健作用

          【苦丁茶的營養價值】

          苦丁茶中所含的營養元素種類多,包括氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、蛋白質等200多種成分,日常適當飲用可以補充多種營養。

          苦丁茶有很多的美稱,素有”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等。

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          【苦丁茶的功效與作用】

          1、清熱降火

          苦丁茶有很好的清熱降火作用,是中國傳統的一種純天然的保健飲用品,適用于夏季、秋季燥火旺盛的時節。當然,平時上火也可以通過喝苦丁茶來去火。

          2、降三高

          苦丁茶有助于我們的心血管健康,它對于高血壓、高血脂及血糖的患者來說,是一個很好的輔助保健茶飲,這類人平時可以多飲用。

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          3、提高身體免疫力

          苦丁茶不僅有降三高的功效作用,還有雙向的調節機體代謝,增強人體內的免疫功能,是很好的保健茶飲。

          4、消炎

          將苦丁茶煮飲,能止渴明目,消炎利便、通腸”,用來外用也可,有殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等功效,還能預防流行疾病哦。

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